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身体犯困乏力没精神总想睡觉,以前手淫频繁,现在戒了
2025-04-05 10:11:02
34岁
身体犯困乏力没精神总想睡觉,以前手淫频繁,现在戒了
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2位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
您好,您的症状可能与多种因素有关。为了更好地了解您的情况,您可以告诉我最近的生活习惯和饮食情况吗?另外,建议您可以去医院做个血常规和甲状腺功能检查,这样可以更准确地判断是否有潜在的健康问题。平时可以尝试调整作息时间,保证充足的睡眠,饮食上注意均衡营养。如果这些调整后症状仍然没有改善,欢迎您随时再次咨询,我们可以进一步探讨其他可能的原因和解决方案。
回复于 2025-04-05 10:12:41

陈金红
副主任医师
问医生
外科 - 普通外科
目前虽然已经戒掉手淫,但是手淫造成的损伤短时间内不能恢复,需要保持充分利用休息,适当锻炼,增强体质。可以口服补肾药物或者食物。
回复于 2025-04-05 10:23:57

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