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整天没精神犯困想睡觉
2022-12-24 22:49:21
男
22岁
一入睡就会做梦,半夜总会醒来一次,睡了很久还是会感觉困,整天没精神犯困想睡觉。
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1位医生回答
王坤
主治医师
问医生
内科 - 普通内科
根据你目前描述的情况来讲,考虑存在睡眠质量不佳所导致的一系列问题,这种情况建议可以考虑口服百乐眠或者是酸枣仁合剂,调节一下睡眠的情况,另外建议你可以适当运动锻炼,保持良好的生活习惯。
回复于 2022-12-24 22:55:14
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