心率总在90左右，对身体有影响吗
2024-03-12 08:43:19
女
34岁
安静状态心率90左右，一活动就一百多，休息后又90多，请问没有基础病，这样的心率长时间对身体有危害吗？
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2位医生回答
魏晓冬
主治医师
问医生
内科 - 心血管内科
您好，根据您描述的情况，安静状态心率在90左右，一活动就一百多，休息后又回到90多，这种心率长时间对身体可能有一定的影响。正常成年人的安静心率通常在60-100之间，而心率过快可能会增加心脏负担，导致心脏肌肉疲劳。建议您定期测量心率，观察是否有其他不适症状，如胸闷、气短等。如果您的心率持续升高或伴有其他症状，建议您咨询心内科医生进行详细检查和评估，以便确定病因并制定相应的治疗计划。以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。如有需要，请进一步咨询。
回复于 2024-03-12 08:43:58
王飞
副主任医师
问医生
内科 - 心血管内科
长期心率为90次/分左右，对于身体的影响主要取决于个人的整体健康状况。在正常情况下，安静状态下的心率范围为60-100次/分，因此心率90次/分属于这个正常范围内。然而，如果你的心率经常处于这个范围的高值，可能会对身体产生一些影响。
首先，长期心率偏高可能会增加心脏的负担，导致心肌肥厚、心脏血管收缩不良等病变，进而可能引发高血压、心律失常等心脏疾病。此外，心率偏高还可能降低心脏功能，使心脏肌肉疲劳和功能下降，严重时可能导致心力衰竭。
其次，心率偏高意味着心脏需要更多的氧气和营养物质供应，同时也需要更多的废物代谢物排出，这会增加心脏和肺部的负担，容易导致疲劳、气短等不适症状。
然而，需要注意的是，每个人的身体状况和反应都是不同的，因此并不是所有人都会出现上述的负面影响。如果你没有基础疾病，并且身体没有其他不适症状，那么你的心率可能只是处于正常范围内的偏高值，不会对身体造成太大的危害。
总之，如果你长期心率为90次/分左右，并且没有其他不适症状，建议保持良好的生活习惯和饮食习惯，适当进行运动，以保持身体健康。同时，如果你有任何疑虑或担忧，建议及时咨询医生或专业医疗机构的意见。
回复于 2024-03-12 08:44:10
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