为什么很自卑呢？就是就是紧张
2024-02-29 20:05:34
男
18岁
就是比如说吧，我18岁，我是没有过性行为，但是我呢，我一想到我以后要跟女孩那啥的话，我就紧张，我就怕假如说以后我处对象的话，我第一次我做不好，他会不会看不起我，甚至和我分手，虽然说我长的很丑，不好看，有关系吗？我对我的颜值也没有自信心，而且有时候我阴茎，勃起的时候，有时候软，他就是在紧张的时候软不够硬，但是我不紧张的时候的话还是很硬的，这个跟紧张和我紧张有关系吗？而且我得使劲，但是一使劲的话，感觉脚麻就是有一种很虚的感觉，就是使不上劲，但是硬使劲的话，也还是可以挺硬的，使一下劲的话，到底怎么办呢？我现在心里压力很大，请医生给我一个详细的答复，谢谢
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2位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
年轻人在性方面的自信问题是很常见的，不必太过担心。首先，性经验并不是衡量一个人的价值的唯一标准，重要的是建立互相尊重和理解的关系。其次，对于勃起问题，紧张和焦虑可能会影响勃起质量，但并不一定是问题的根源。保持放松和自信心态，多进行身体锻炼和减压活动，有助于提高性能力。如果问题持续存在，建议咨询医生或专业心理咨询师，他们将根据具体情况给出更详细的建议和帮助。以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。
回复于 2024-02-29 20:05:56
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