每天一两点才睡觉，虽然也睡足七八小时_120健康网

每天一两点才睡觉，虽然也睡足七八小时

2024-02-18 14:31:00

男

18岁

每天一两点才睡觉，虽然也睡足七八小时，但是每天下午或者晚上还是会感觉很困这个正常吗

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1位医生回答

吕怀仲

主治医师

内科 - 消化内科

正常啊，你这个睡眠作息不好，你这个熬夜太晚了。你相当于是夜间不睡，白天睡眠，作息颠倒，违背生理规律。

回复于 2024-02-18 14:36:52

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