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13岁男孩牛奶一天应该喝多少 对肌肉有好处吗
2024-02-16 00:49:34
男
13岁
踢球肌肉老是拉伤，听说孙兴慜一天喝1L牛奶 所以大腿肌肉才柔软还有力量
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1位医生回答
张艳凯
副主任医师
问医生
其他科室 - 全科
也不用喝很多呀，一天1000毫升也足够了呀，不用太担心，注意加强营养饮食
回复于 2024-02-16 00:59:08

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