一天喝一袋蒙牛牛奶可以保证长高的需求吗_120健康网

一天喝一袋蒙牛牛奶可以保证长高的需求吗

2023-02-14 21:58:54

男

33岁

医生您好，我在上高中，长个子很快，我妈妈让我每天喝一袋240毫升的蒙牛纯牛奶，然后一日三餐也很均衡，请问一天一袋奶够吗，我听网上说蒙牛牛奶质量不好是真的吗，另外吃豆腐能长高吗

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2位医生回答

童海涛

主治医师

其他科室 - 全科

一天喝一袋牛奶的话，并不能够达到保证长高的需求，因为产生影响的很有可能会出现腹胀的情况，因为牛奶可能会出现这种胃不胀气的情况比较明显。

回复于 2023-02-14 22:00:48

汤浩

副主任医师

其他科室 - 全科

每天一袋牛奶，加上你的饮食很均衡，尤其是现在的条件，营养肯定够了，建议多运动，有助于长高。

回复于 2023-02-14 22:03:27

认证医生

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