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足背屈受限该如何训练
2024-02-13 15:55:05
女
33岁
受伤后有快一年的时间脚踝都勾不起来，小腿就萎缩了一些，跟腱也跟着萎缩的比较硬，现在恢复了勾脚，但是由于跟腱太硬，就有一些受限，如何训练才能解除足背屈受限
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1位医生回答
张艳凯
副主任医师
问医生
其他科室 - 全科
可以去医院理疗科做理疗，做针灸什么的，平时注意避免做重体力劳动，不吃热气上火的食物
回复于 2024-02-13 16:08:34

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