高中生晚上12点睡，但上课打瞌睡铃声都吵不醒
2024-02-03 01:02:30
女
16岁
小孩晚上一般12点半左右睡下，白天上课没精神而且很困，上课铃声都听不见，有时候听课听着还会突然睡着，这是怎么回事？
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3位医生回答
陈涛
主治医师
问医生
儿科 - 儿科综合
根据您的描述，您的孩子晚上睡得晚，白天上课时无精神、困倦，并且无法听到铃声。这可能是因为睡眠不足导致的疲劳和注意力不集中。青少年需要充足的睡眠来维持身体和大脑的正常功能。建议您调整孩子的睡眠时间，确保她每晚获得足够的睡眠，一般来说，青少年需要约8-10小时的睡眠。同时，建议她在上课时保持良好的坐姿，适当参加体育锻炼，以提高精力和注意力。如果问题仍然存在，请咨询您当地的医生以获取更详细的评估和建议。以上建议仅供参考，也不能替代专业医生的面对面咨询。
回复于 2024-02-03 01:02:56
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