高中生晚上失眠睡不着
2023-08-11 20:45:19
男
17岁
高三，这几天回校开学了。住校前几天睡的都蛮好的，11点前都睡了，之后有一天怎么都睡不着，躺床上躺到天亮，之后就连续两天都是1点多睡，之后就改善了，睡眠也变好了。是啥原因啊！失眠真的很烦，有没有啥好的办法
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1位医生回答
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