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经常早醒，醒了又睡不着，怎么办
2024-01-28 02:48:53
男
39岁
一般晚上8-9点睡，凌晨2点会醒，周围有一点点声音，就再也睡不着。除非非常安静 慢慢放松下来，也许还会睡着。
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1位医生回答
郝秀芬
主治医师
问医生
内科 - 普通内科
这情况考虑有可能是神经调节紊乱有关系，建议尽量减轻压力，可以服用维生素B1和谷维素调节看看
回复于 2024-01-28 03:07:05

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