天气冷了，容易感冒需要怎么预防_120健康网

天气冷了，容易感冒需要怎么预防

2024-01-21 22:32:01

男

37岁

天气冷了，容易感冒需要怎么预防天气冷了，容易感冒需要怎么预防

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1位医生回答

刘江涛

副主任医师

内科 - 呼吸内科

天气冷容易出现感冒，这种情况最好的预防方法就是一定要按时增添衣物保持手脚温暖，多喝开水，多吃点新鲜的蔬菜水果补充维生素C，经常锻炼提高免疫力，外出的时候最好戴上口罩避免通过呼吸道感染病毒导致感冒，经常吃点稀饭，米粥，面条之类的食物，最好不要到人员密集的场合去。

回复于 2024-01-21 22:35:11

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