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容易感冒,感冒了不容易好
2023-06-06 21:56:06
女
35岁
每次感冒特别难医,而且一直咳,一般都要咳一个多月,家里面人有一个感冒,没两天自己就会感冒,想知道怎么治疗咳嗽并且好得快一点,吃什么能够尽快的提升免疫功能,感觉免疫力特别差,蔬菜,保健品什么比较好了?
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1位医生回答
张昊
主治医师
问医生
内科 - 呼吸内科
根据目前这种情况的话,运动是提高免疫力最好的办法,然后不要去人多的地方,不要去空气不好好的地方,同时还需要劳逸结合,多吃鱼肉,牛肉,鸡蛋等高蛋白的食物,提高免疫力。
回复于 2023-06-06 22:01:03
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