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请问吃阿立哌唑容易早醒怎么办?
2024-01-10 10:33:52
36岁
我现在每天晚饭6点吃5mg阿立哌唑片,晚上睡觉入睡可以,但早上5点多就醒了,午睡也减少了。并且精神状态很好,情绪稳定。
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2位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
根据您的描述,阿立哌唑可能会导致您早醒的问题。阿立哌唑是一种抗精神病药物,其副作用可能包括睡眠质量改变。建议您咨询医生,以便了解您的具体情况和身体状况。医生可以根据您的情况做出更准确的评估,并提供适当的建议和治疗方案。记住,以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。如有需要,请咨询进一步的专业医生。
回复于 2024-01-10 10:35:06

郑华虎
医师
问医生
其他科室 - 全科
喜怒有节,解除忧思焦虑,保持精神舒畅;(2)睡眠环境宜安静,睡前避免饮用浓茶、咖啡;(3)不要熬夜,晚上11点至凌晨3点是肝胆的排毒时间,需熟睡,养成良好的睡眠习惯;(4)经常食用红枣、薏米、玉米、小米等,可以补气血;(5)睡前可以把手叠放在小腹上,采用腹式呼吸
回复于 2024-01-10 10:47:48

认证医生
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