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午睡很困却睡不着怎么办
2024-01-02 23:24:20
男
22岁
午睡很困但是闭眼睛睡下去却睡不着，起来头晕晕的，有几年了
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1位医生回答
孙广斌
主任医师
问医生
内科 - 神经内科
根据你描述的情况，首先保证晚上的睡眠。如果晚上睡眠充足的话，一般可以不午休。一般午休不建议超过半个小时。你描述的症状有属于神经衰弱的可能性比较大。平时适当的活动，可以去医院的神经内科就诊。
回复于 2024-01-02 23:27:40

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