心理情绪不稳定想要咨询
2023-12-23 20:05:03
女
17岁
就是我很敏感 一点小事情都会在心里一直过不去 然后别人的情绪很容易带动我 感觉家里给学习高考压力太大 一不高兴就会一直打自己 打到可以平复心情 也很想自杀 有时候衣服已经穿好了然后坐在沙发上想真的要自杀吗 我怕疼 想选择跳楼 可是怕没摔死 家里又要一直的说我他们根本不是耐心的安抚 只会一直怒骂我 阴阳怪气我 用死威胁我 说自己的病 自己的不容易 来逼我 我觉得我在家里太窒息了 待的我喘不过来气了 家里人只要我犯了错他们永远不会过去 哪怕我已经很难过了 他们会一直说 哪怕好几年了也会想起来了就一直说想起就说 而且我也在想摔死了家里该怎么办 男朋友离不开我他会怎么办
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3位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
你好，听到你的描述，我了解你目前心理情绪不稳定，易受他人情绪影响，并且感觉在家庭中承受了很大的学业压力。我理解这些问题对你的身心健康造成了困扰。
首先，我想强调的是，你的感受是很重要的，你所经历的情绪困扰是可以得到帮助和支持的。在这种情况下，我建议你尽快寻求专业人士的帮助，如心理医生或心理咨询师。他们能够提供你需要的支持和指导，帮助你更好地应对情绪问题和学业压力。
此外，你提到了自杀的念头，这是一种严重的情绪困扰，请务必重视。如果你感到自己无法控制这种念头或者担心自己的安全，我强烈建议你立即与家人、朋友或紧急服务联系，寻求帮助和支持。
最后，对于家庭中的问题，我理解你感到压抑和窒息。在这种情况下，沟通是非常重要的。尽量与家人坦诚地沟通你的感受，让他们了解你的困扰。如果你觉得无法与家人有效沟通，你可以寻求其他成年人的帮助，如老师、辅导员或其他可信赖的人。
请记住，你并不孤单，还有很多人可以帮助你。我鼓励你积极寻求专业支持，并随时向我继续追问或咨询。
回复于 2023-12-23 22:21:58
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊