男性时间短怎么办啊？
2023-12-20 09:42:43
男
19岁
我平时手淫次数也不多，有时候几个月都不手淫，但我手淫一次就几秒钟就射了，我该怎么办？
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2位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
根据您的描述，您可能面临着早泄的问题。早泄是指男性在性交开始后不久即达到高潮并射精，无法延长性交时间。早泄可能由多种因素引起，包括心理因素、生理因素或两者的综合作用。
要解决早泄问题，您可以尝试以下方法：
1. 心理调适：尽量避免焦虑、紧张和压力，放松身心，保持积极的心态。
2. 控制性刺激：在性行为中，通过减少刺激的强度和频率，延长性交时间。可以尝试使用避孕套、延缓性交的速度等方法。
3. 锻炼肌肉：锻炼盆底肌肉，可以通过Kegel运动来加强盆底肌肉的控制力，从而延长性交时间。
4. 寻求专业帮助：如果以上方法无效，建议咨询专业医生。医生可能会进行详细的评估，并根据情况给予个体化的治疗建议。
请注意，早泄问题是常见的性健康问题，不必过分担心。如果您有任何其他问题，欢迎继续向我咨询。
回复于 2023-12-20 11:16:56
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