交感神经紊乱怎么治疗啊
2023-12-09 10:12:39
男
36岁
躺下心率70左右，站起来就130。医生说交感神经紊乱，心率快心慌惊恐。吃什么药啊、吃的谷维素和维生素b1也没效果，大夫帮帮忙啊
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3位医生回答
魏晓冬
主治医师
问医生
内科 - 心血管内科
交感神经紊乱导致的心率快、心慌、惊恐的症状可以影响您的生活质量，但是具体的治疗方案需要根据您的具体情况来确定。一般来说，针对交感神经紊乱，我们可以采取以下措施帮助您缓解症状：
1. 调整生活方式：保持规律的作息时间、适量的运动、避免过度劳累和情绪激动等，有助于平衡交感神经与副交感神经的活动。
2. 改善饮食习惯：饮食方面，建议您选择低盐、低脂、高纤维的健康饮食，适量摄入富含镁、钾的食物如蔬菜、水果、全谷类等，这些有助于调节神经功能。
3. 应对压力：学会有效地应对压力，可以通过放松训练、冥想、温水浸泡等方式来缓解紧张情绪，减少交感神经的兴奋。
4. 心理疏导：如果您的症状严重影响到日常生活，建议您咨询心理专业人士，进行心理疏导和认知行为疗法等心理治疗。
需要注意的是，以上建议仅供参考，具体治疗方案还需结合您的病情和身体状况进行综合评估。建议您与医生进一步沟通，以便制定个性化的治疗计划。如果您还有其他问题或需要进一步咨询，请随时向我追问。
回复于 2023-12-09 10:12:57
刘艳芹
主治医师
问医生
内科 - 消化内科
如果排除气质性的病变，只是神经调节出现异常，可以根据心率变化情况服用减慢心率的药物，平时要调整自己的情绪。
回复于 2023-12-09 10:19:06
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊