茯苓粉冲不开，搭配什么可以减肥
2023-12-06 20:59:21
女
34岁
医生你好，我有茯苓粉，不知道要搭配什么一起服用有减肥效果，而且这个粉用水冲不开，不知道怎么食用，麻烦告知，谢谢
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2位医生回答
刘建云
主治医师
问医生
妇产科 - 妇产科综合
您好！对于茯苓粉的减肥效果，目前并没有明确的科学证据支持。茯苓粉主要是由茯苓制成的，茯苓在中医中被认为具有利尿、消肿、健脾等功效，但其减肥效果还需进一步研究验证。
至于茯苓粉冲不开的问题，您可以尝试以下方法来食用茯苓粉：首先，将适量的茯苓粉加入温水中，用勺子搅拌均匀；其次，您可以尝试加入一些温水搅拌均匀后再加入茯苓粉，或者尝试用温水搅拌一段时间后再加入茯苓粉，这样可以使茯苓粉更容易溶解。
需要注意的是，茯苓粉的食用量应该适量，过量食用可能会导致消化不良等问题。如果您有其他健康问题或需要更详细的建议，欢迎继续向我咨询。祝您健康！
回复于 2023-12-06 21:00:00
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