前段时间坐仰卧起坐导致肚子疼_120健康网

前段时间坐仰卧起坐导致肚子疼

2022-12-06 20:41:31

女

可能是肌肉拉伤了，因为很久没运动了，然后我想问下明天能不能继续再做仰卧起坐了，明天已经是第六天了，前三天很疼，昨天和今天小肚还是有一点微痛，不知道明天能不能做仰卧起坐？

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1位医生回答

汤浩

副主任医师

其他科室 - 全科

长期不锻炼，突然做仰卧起坐，可能导致腹部肌肉酸痛，恢复需要一个过程。-4天后可以继续运动。

回复于 2022-12-06 20:44:39

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