心情不好咨询一下的，心情不好身体就不舒服_120健康网

心情不好咨询一下的，心情不好身体就不舒服

2023-11-01 06:02:45

男

33岁

还是有些没有自信，想一些事情，不适啊，苦啊，想哭，啊，倾诉一下，这会没有人，在这倾诉感觉好一点点，想获得点安全感

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1位医生回答

林景运

主治医师

精神心理科 - 心理咨询科

焦虑抑郁每个人都会有，通过适当的方式有助于缓解焦虑，比喻运动，倾诉

回复于 2023-11-01 06:49:04

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