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最近睡眠不好。喜欢刷短视频，您看有啥方法？
2023-10-29 21:39:28
男
47岁
最近睡眠不好。喜欢短视频，您看有啥方法能睡好呢？
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1位医生回答
林景运
主治医师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
改变你的不良习惯，睡前不要看手机。养成好的睡眠方式
回复于 2023-10-29 21:49:24

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