导航 取消
免费咨询 三甲医生
首页 医生讲堂 疾病问答 我的
热门搜索
最近睡觉总是做梦夜里会醒来
2023-01-02 08:35:36
女
22岁
连续做梦，半夜还会醒来，起来以后全身都很累
为保护用户隐私不显示图片
1位医生回答
王雄权
主治医师
问医生
皮肤性病科 - 皮肤科
你好，根据你提供材料你这个属于多梦，睡觉不实，建议你白天多运动，晚上10点半以后睡觉不要太早也不要太晚，睡觉时喝一杯牛奶或者喝一小杯白开水，这样有助于睡眠，睡觉前听听轻音乐，不要玩刺激性游戏或者其他让自己兴奋的事。
回复于 2023-01-02 08:40:04

认证医生
十分钟内回复，快来提问
提问
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊
相关推荐
问白天睡觉老是做梦，很难醒来。
问睡觉总是做梦，总是醒
问一睡觉就做梦醒来疲倦
问晚上睡觉，总是醒来反复多次
问最近睡觉老是做梦多醒来后感到头疼，醒来后慢慢就不疼
问最近晚上睡觉总是做梦
问晚上睡觉做梦太久，早上醒来感觉特别困，还想睡觉，
问最近几天睡觉总是醒，醒来没有困意
问一睡觉就做梦，醒来像没睡过觉阳
问晚上睡觉害怕，半夜总是会醒来一次




找医生 发现 新人一元 我的