觉少，睡觉睡不踏实，夜里总是醒，
2025-02-22 10:18:53
女
3岁
觉少，睡觉睡不踏实，夜里总是醒，哼哼唧唧的。早上起来没精神，眼袋重。啦粑粑开始啦的干的，后面就是稀的，饭吃的少，零食吃的多，不知道饱足
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2位医生回答
陈涛
主治医师
问医生
儿科 - 儿科综合
您好，您的孩子目前的情况可能与饮食和生活习惯有关。首先，孩子夜里总是醒，早上没精神，可能是因为睡眠质量不好。建议您尝试调整一下孩子的作息时间，尽量让她在固定的时间上床睡觉，睡前避免让孩子吃零食或进行过于兴奋的活动。
关于排便的问题，孩子的饮食习惯可能是主要原因。零食吃得多，正餐吃得少，可能导致消化不良和排便异常。建议您逐渐减少孩子的零食摄入，多给她吃一些富含纤维的食物，如蔬菜和水果，帮助改善排便情况。
为了更准确地了解孩子的健康状况，建议您带孩子去医院做个全面的检查，特别是消化系统和睡眠方面的检查。如果有其他症状或问题，随时可以再次咨询我。
希望这些建议对您有所帮助，祝您的孩子早日恢复健康！
回复于 2025-02-22 10:22:04
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊