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医生您好，关于吃板栗的健康问题

2023-10-17 10:38:24

男

20岁

医生您好，我是20岁男生，我喜欢营养学，医生吃板栗这有一个固定的量吗，比如说15块钱一斤，10分钟内一下吃10块钱的板栗会对身体有伤害吗，但是特别容易犯困，我不知道是不是吃的有点多

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1位医生回答

宋为涛

主治医师

内科 - 消化内科

通常正常人建议一天吃板栗不超过10颗，而胃肠较为虚弱人群则建议不超过5颗。

回复于 2023-10-17 10:45:19

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