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睡眠不好有哪些影响或者危害

2023-10-08 23:40:00

女

21岁

每天睡觉他都喜欢进出我房间一下子开门关门的隔几个小时又进了一趟避免不了就是会被吵醒关门声音也很大一觉醒来头昏脑涨感觉没休息好一样睡眠不好对身体有哪些影响会怎样

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1位医生回答

宋忠花

副主任医师

其他科室 - 全科

睡眠不好出现危害，比如说出现脑部功能紊乱，引起的情况比较多，建议可以用的治疗方式进行调整就可以了，增强自身抵抗力和免疫功能，继续有效措施针对性调整，看一下还有没有其他变化

回复于 2023-10-08 23:49:11

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