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睡眠不好有哪些影响或者危害

2023-09-24 22:31:41

女

21岁

每天睡觉他都喜欢进出我房间有时隔半小时或者1小时都分别进出一次一下子开门关门的避免不了关门声音太大了都会被吵醒一吵醒半天都睡不着一觉醒来感觉没休息好没睡好对大脑有哪些影响对身体有哪些影响

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1位医生回答

宋忠花

副主任医师

其他科室 - 全科

睡眠不好的话，可能会影响出现有这种免疫力下降的情况，建议可以使用安神补脑液来进行调整就可以了

回复于 2023-09-24 22:39:47

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