减肥，身高179cm，一个月前150斤，目前139_120健康网

减肥，身高179cm，一个月前150斤，目前139

2022-12-06 09:13:44

男

想知道皮下脂肪和内脏脂肪哪个比较好减下去，我肚子上的肉比较软，感觉应该是皮下脂肪，那请问皮下脂肪用什么方法比较好减呢

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1位医生回答

吴至武

主治医师

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一般内脏脂肪比较好减，皮下脂肪长期累积起来的，如果长期饮食不规律或者是经常不运动会形成内脏脂肪

回复于 2022-12-06 09:17:05

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