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关于减肥，求助心理咨询

2022-12-30 02:19:36

女

32岁

我已经坚持减肥30多斤，可是婆婆来了半个月，天天有肉，我是一个穷人家出来的，看见美食我不吃浑身难受，我已经反弹10斤了。我丈夫是不会让他妈妈走的，甚至享受妈宝的滋味。我只想瘦，真的。

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1位医生回答

郭海良

副主任医师

内科 - 心血管内科

这个自己的体重还是要自我管理，如果是想减肥，就要坚持，饮食方面一定要少吃，吃精华的，蛋白质还是要适当的补充，主要控制饮食，然后坚持运动。

回复于 2022-12-30 02:58:38

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