为什么感觉我每天睡觉都像是紧张一梓我睡觉好像都抱头_120健康网

为什么感觉我每天睡觉都像是紧张一梓我睡觉好像都抱头

2023-09-06 05:21:18

男

29岁

我每天抱头而且是像被怕人打的一样每天起床了脖子疼吃点什么药呀

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1位医生回答

夏彩秋

副主任医师

内科 - 神经内科

睡觉时候你觉得紧张，可能和近段时间紧张焦虑缺乏安全感有关。你可以睡前喝杯牛奶，吃点养血安神的中成药。

回复于 2023-09-06 05:28:27

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