头抖，睡觉感觉脖子紧张
2024-12-14 12:19:38
男
43岁
我画画时候感觉头抖动，以前睡感觉不出来，现在睡觉时总是脖子肌肉紧张，总担心抖动，活动下脖子放枕头上就好了，过几秒钟又开始紧张。以前体检好几次查出窦性心动过缓。
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3位医生回答
魏晓冬
主治医师
问医生
内科 - 心血管内科
您好，您描述的头抖和脖子紧张的情况可能与多种因素有关，比如颈椎问题、神经系统问题或者是因为窦性心动过缓引起的血液循环问题。为了更准确地判断病因，建议您可以做一个颈椎的检查和神经系统的评估。
另外，您可以注意一下是否有其他症状，比如手脚麻木、头晕等，如果有这些症状，建议您及时再次咨询。
在日常生活中，您可以尝试以下方法来缓解症状：
1. 保持良好的坐姿和睡姿，避免长时间低头或固定一个姿势。
2. 适当进行颈部的放松和拉伸运动。
3. 注意休息，避免过度疲劳。
如果症状持续或加重，建议您尽早到医院进行详细检查。希望这些建议对您有所帮助，祝您早日康复！
回复于 2024-12-14 12:20:32
丁钰
副主任医师
问医生
内科 - 呼吸内科
建议缓解压力，保持心情舒畅，分散关注力。如果持续无好转的话，还需要进一步排除有无帕金森、颈椎疾患及心脏疾患。
回复于 2024-12-14 12:25:54
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊