晚上入睡困难，对声音很敏感
2023-08-26 09:24:04
男
22岁
晚上入睡困难，吃谷维素和褪黑素只有第一个星期效果好，后面感觉没啥效果，舍友晚上又经常玩到很晚，大晚上说话，睡不着，但是没声音的话就能睡着，主要是人活动的声音特别让我敏感，现在经常都是睡不好的状态，咋办
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1位医生回答
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