经常失眠，睡眠不好，多梦易醒睡得轻_120健康网

经常失眠，睡眠不好，多梦易醒睡得轻

2023-08-20 23:08:12

女

29岁

之前姥姥老年痴呆晚上闹人，再加上考公务员压力大，晚上经常被迫熬夜，后来就慢慢睡不着了。现在导致睡眠质量极度下滑，经常失眠，多梦易惊醒。非常苦恼，需要吃什么药来治疗？

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1位医生回答

房晓莉

主治医师

其他科室 - 全科

经常识别的话，一般考虑是神经衰弱的原因所引起的，可以去吃安神补脑液来进行调整，另外睡前可以去喝一杯牛奶。

回复于 2023-08-20 23:29:25

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