入睡困难 半夜三点和六点各醒一次
2023-08-03 07:07:07
女
23岁
前段时间熬夜一点到四点不等，熬夜的时候不到一小时就想去一次厕所
后来停止熬夜发现入睡困难，躺好久都睡不进去，且睡着后总会在三点多和六点多各醒一次，醒了就想去厕所，还特别渴
以前熬夜总想上厕所，尿量偏多，现在也总想上厕所，但是尿量比以前少了，是熬夜引起的吗，还是别的原因？
怎么缓解睡眠问题？
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1位医生回答
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