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有点受挫怎么自我调节?
2023-07-08 22:24:25
21岁
今天本来打算工作提前投资了些,结果发现也干不了一分没挣倒贴了好几百总是觉得很难受,也没工作,整天责怪自己,觉得破罐子破摔了,都想一辈子自暴自弃了!
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1位医生回答
吴至武
主治医师
问医生
其他科室 - 全科
接受现实进行心理调节,接受现实认识到自己已经遭受挫折,积极的思考
回复于 2023-07-08 22:32:29

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申明:由于不能面诊,解答仅为医生个人经验或建议,不能视为诊断依据,如有诊疗需求,请前往医院就诊
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