我有强迫症，有什么自我调节的方法_120健康网

我有强迫症，有什么自我调节的方法

2023-09-01 16:23:49

男

28岁

我有强迫症，已经有一段时间了，一直没效果，一直在吃药，我的思维被控制了'，总是把我的思维往错误的方向控制，有时控制着我的行为，有时控制着我小声说话，有什么自我调节的方法

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1位医生回答

高伟伟

医师

其他科室 - 全科

你好像你这个情况就需要分散一下注意力，比如说看一些有益的书籍或者是锻炼一下身体，这个都会有所调节的

回复于 2023-09-01 16:31:56

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