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知道自己的成绩后导致胡思乱想是为什么?
2023-07-01 21:17:35
21岁
医生你好,我这两天不知道为什么知道自己的期末成绩后自己一直在胡思乱想,我自己对于分数很满意,我这是怎么了?是不是我这个年龄段对于期末考试也看得比较重,虽然我觉得这个已经定局了已经无法改变,但我感觉自己有点想不开
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1位医生回答
房晓莉
主治医师
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这是给自己的心理压力过大所导致的,应该及时去放松心情,如果心理压力过大的话,反而不利于自己的成长,当部分出现一些变化的时候,也建议及时根据实际情况进行调整
回复于 2023-07-01 21:50:51

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