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我为什么会胡思乱想?
2024-08-21 10:10:54
23岁
就是老是怕去世的爷爷吸我乳头,一想到这个我就烦,有什么办法不想这个
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2位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
你好,看到你的描述,感觉你最近的心理负担确实不小。其实,很多人都会有一些奇怪的想法,这并不代表你有什么问题。不过,如果这些想法让你感到很烦恼,影响到你的生活,建议你可以考虑找专业的心理医生聊一聊,他们可以给你一些更具体的建议和帮助。 另外,你有没有其他类似的困扰呢?比如说,睡眠不好或者情绪低落之类的?这些信息可以帮助我们更好地了解你的情况。如果你有时间,可以预约一个心理咨询,这样我们可以更全面地评估你的状态。 如果以后你有其他心理方面的问题,也可以随时来找我们聊聊,我们会尽力帮你解决。希望你能早日摆脱这些困扰,过上轻松愉快的生活。
回复于 2024-08-21 10:11:31

房晓莉
主治医师
问医生
其他科室 - 全科
您的这种情况要自我放松精神压力,需要多去户外活动,多参加一些娱乐场所,能够改善您的这个思想问题,或者是应该咨询一下心理专家,给予有效的心理疏导。
回复于 2024-08-21 11:51:49

认证医生
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