晚上睡不着，白天困，头晕，无力_120健康网

晚上睡不着，白天困，头晕，无力

2023-06-19 11:47:37

女

19岁

那么多天，头晕，无力，晚上睡不着，白天一直睡到下午，白天早上起不来，晕，无力，越睡越难受，头更晕，更没劲，检查了，没有什么问题，晚上的时候，头晕，无力，会自己好点，我这咋改善

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1位医生回答

郭凤祥

主治医师

内科 - 心血管内科

入睡困难，会引起全身不适，长期睡眠质量差会引起躯体机能及心身疾患发生，需要给予镇静药辅助调整，也要注意调整心态，适量有氧运动，必要时心理疏导治疗

回复于 2023-06-19 11:50:16

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