睡眠不好，如何调理。_120健康网

睡眠不好，如何调理。

2023-06-17 08:27:18

男

32岁

医生您好，睡不着，然后第二天上一天班，晚上回家还是睡眠质量不高。这个情况也是一阵一阵的，不是每天都有，但是隔一段时间就会出现这个问题。请问这种情况如何调理？谢谢

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1位医生回答

吴海武

主任医师

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这种情况的话，就需要去医院检查一下是什么原因导致的？睡眠不好，必要时在医生的指导下，用一些安神补脑的药物改善症状。

回复于 2023-06-17 08:35:25

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