整天心里难受感觉压抑_120健康网

整天心里难受感觉压抑

2023-06-13 09:57:57

女

21岁

前两天去挣了点钱，现在每天在家感觉很痛苦却没找到工作整天回忆过往就哭，内心抽空生不如死我感觉没有适合我的工作，不知道以后该怎么办心里格外不舒服！

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1位医生回答

陶洪

主治医师

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通过你所叙述的情况，这种需要进一步的调节自身的心理状态，不要有太大的心理负担多休息另外可以参加一定的社交活动来改善自身的心理状态

回复于 2023-06-13 10:05:34

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