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最近很焦虑不开心不开心
2023-05-11 22:03:47
女
21岁
最近太焦虑了 学习上的认真努力了很久没有理想的结果 寝室的人太奇葩了聊不到一块儿每天声音外放到晚上一两天,第二天瞌睡的要命根本起不来起来眼睛还疼 他们睡觉时不让别人说话 可是我睡觉时他们声音外放双标啊啊啊好苦恼啊哪个好心人帮帮我有点抑郁😭😭😭
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1位医生回答
吴志超
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
这种情况下可以应用耳塞降低噪音对自己的影响,同时配合适当镇静助眠的药物治疗看看就可以的。尽可能改善居住环境,减轻外界干扰。
回复于 2023-05-11 22:41:05
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