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感觉自己有抑郁了怎么办?
2023-05-06 15:00:39
25岁
没食欲,不想做事,睡觉也睡不着,精神格外痛苦,脑子全是伤心的事。
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1位医生回答
张亚男
主治医师
问医生
其他科室 - 全科
最近脑部受过外伤吗?如果排除了器质性疾病是因为事情刺激导致,可以自我疏导,适当的运动,听舒缓的音乐,找家人朋友倾诉,还可以寻求心理医生的帮助,不要羞于就医,住赶紧走出来
回复于 2023-05-06 15:17:27

认证医生
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申明:由于不能面诊,解答仅为医生个人经验或建议,不能视为诊断依据,如有诊疗需求,请前往医院就诊
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