腰疼怎么缓解腰疼怎么缓解_120健康网

腰疼怎么缓解腰疼怎么缓解

2023-04-11 18:47:15

男

27岁

腰疼能不能直接放个东西把腰垫起来镂空然后平躺感觉有压力会舒服一些

为保护用户隐私不显示图片

1位医生回答

高磊

主治医师

问医生

其他科室 - 全科

腰部疼痛，睡觉时垫东西不好，只有在腰椎压缩性骨折维持腰椎复位时，需要在腰部垫毛巾或软枕，如腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎管狭窄症等疾病发病时不需要垫东西，只需要选择软硬度合适的床垫即可。腰部垫东西对腰部肌肉直接造成挤压，引起腰部肌肉血流不畅，导致肌肉代谢产物堆积，不能及时排出体外，最终引起腰部疼痛症状加重。在腰部垫东西还会影响病人侧卧位睡眠，侧卧位时会挤压腹部肌肉及腹腔，引起腹腔内压力增高，对腹腔内脏器造成不良影响，因此腰部疼痛睡觉时一般不需要垫东西

回复于 2023-04-11 18:54:43

认证医生

十分钟内回复，快来提问

提问

申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊