晚上很难入睡，睡着了总是做梦_120健康网

晚上很难入睡，睡着了总是做梦

2023-03-28 19:55:05

女

33岁

之前焦虑，连续一周晚上失眠，去看了医生，给我开了枣仁安神胶囊，加上每天跑三公里，晚上睡得很好，前天药吃完了，还在继续运动，昨天晚上没吃，大概十二点半睡着，期间一直做梦，感觉自己跟没睡一样，后面才真正进入深睡眠，这个药还要继续吃吗

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1位医生回答

高磊

主治医师

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很难入睡，睡着了又不断地做梦，可能与精神压力过大、睡前饮用浓茶或咖啡有关，也可能是由于神经衰弱、抑郁症、更年期综合征等原因所引起。若症状持续不能缓解，建议尽早前往医院就诊，明确具体的病因

回复于 2023-03-28 20:05:16

认证医生

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