每天早上六点左右醒了睡不着_120健康网

每天早上六点左右醒了睡不着

2023-03-25 13:51:28

女

19岁

晚上十点多睡觉或者十一点多睡觉，第二天六点左右就醒了睡不着，到了中午特别困，睡醒了头疼

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1位医生回答

高磊

主治医师

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阴虚火旺：由于体内火气较重、阴液分泌不足等因素所导致，影响机体全身各方面产生不适症状，从而可以引起早上醒来就睡不着、形体消瘦、潮热盗汗等症状。可在医生的指导建议下使用知柏地黄丸、六味地黄丸、天王补心丹等药物进行治疗；同时在日常生活中需注意饮食清淡，均衡营养，避免食用辛辣刺激性的食物，忌烟酒，忌油腻，忌生冷，平时进行适当的运动锻炼，增强抵抗力

回复于 2023-03-25 13:59:03

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