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失眠睡不着,晚上老是难受委屈
2022-12-15 04:06:06
29岁
我最近一直失眠睡不着,然后一到晚上凌晨半夜睡不着,翻来覆去睡不着,感觉到自己好害怕好难过好委屈好想哭,哭了之后又不哭了,然后没多久感觉好委屈好难受又哭这样子重复,我觉得好痛苦啊,有时候我情绪一激动起来马上感觉心脏跳得快心口痛了,手抖,有时候还会全身发抖。感觉可辛苦了,
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1位医生回答
郝秀芬
主治医师
问医生
内科 - 普通内科
失眠,情绪不好考虑有可能工作压力大或者生活不如意引起的,建议外出活动,锻炼身体,与家人多沟通交流可以服用维生素B1调节看看
回复于 2022-12-15 04:18:32

认证医生
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