强迫性思维困扰了高三的我
2023-03-17 22:35:14
男
17岁
本人高三，还有80天高考，我很想学习，但是我一想要学习，就感觉有什么东西牵引着我，我很想摆脱他然后专心学习，但这让我感到焦虑，导致我不能集中注意力，我又非常焦虑，形成了恶性循环，在一年前这种情绪就有了，因为我有一段时间考的好，于是我打了自己两个耳光叫我自己别骄傲，后来就对考好这件事产生了焦虑感，后来学习的注意力无法集中了，这种情况时好时坏，我有段时间自我调节改善了许多，但最近的联考又让我陷入这种情况，我很想学习，我该怎么办，是去看心理医生吗？
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2位医生回答
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊