胡思乱想精神衰弱强迫性思维
2024-04-05 01:59:47
女
19岁
经常会出现明知道不可能但是还忍不住想的事情，然后就自己吓自己自己批判自己这些事情让我很苦恼，会一整天不带间断的想各种事情不愉快的事和人注意力无法分散晚上睡觉失眠多梦梦特别真实，过度思考一些事情
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2位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
根据您描述的情况，您可能患有强迫症或焦虑症。建议您及时就医，寻求心理医生或心理咨询师的帮助。心理治疗和药物治疗都可以有效缓解您的症状，帮助您恢复健康。同时，保持良好的生活习惯，规律作息，适量运动，保持心情愉快也有助于改善症状。如果症状持续或加重，请及时就医。以上建议仅供参考也不能替代专业医生的面对面咨询。
回复于 2024-04-05 01:59:58
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