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睡眠时间不固定，不规律
2023-02-28 05:13:25
男
22岁
晚上10点睡觉在凌晨2点左右醒，晚上11，12点睡觉凌晨3，4点清醒，醒了以后怎么睡都睡不着，白天还很困，还伴随头疼
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1位医生回答
马新安
副主任医师
问医生
其他科室 - 全科
如果出现这样的情况，属于睡眠障碍，可以口服枣仁安神胶囊，右佐匹克隆等药物调整，适当的进行体育锻炼，多做一些户外活动，对症状的恢复是有帮助的
回复于 2023-02-28 05:22:11

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